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Sep

Gesunder Schlaf – gesundes Leben

findur

Menschen in den Industrie-Nationen, die in Ballungsräumen leben, sind einer großen Belastung ausgesetzt. Der starke Verkehr, Industrie-Betriebe, die vielen Öl-, Gas- oder Holzheizungen in den Häusern und Wohnblocks - zusammen kommt hier eine enorme Schadstoff-Emission zustande, der diese Menschen tagtäglich ausgesetzt sind. In den Großstädten ist daher die Zahl der Atemwegserkrankungen deutlich höher als auf dem Land. Und wenn eine Stadt wie Köln, die in der Kölner Bucht klimatisch, quasi in einem Kessel liegt, trifft es die Bewohner noch heftiger, denn hier wehen nur ganz selten frische Winde. Dazu kommt der Lärm der Großstadt und die Emissionen aus den allgegenwärtigen Starkstrom- und Handymasten mit ihren hochfrequenten gepulsten Signalen. Dazu kommt, das sich die Menschen in den Industrieländern viel häufiger in geschlossenen Räumen aufhalten – bei der Arbeit und auch in der Freizeit. Da sitzen wir stundenlang vor den PC-Monitoren, haben wenig Bewegung und keine frische Luft. Und wir selbst gehen vielleicht mit einem normalen LAN-Router ins Internet aber die Nachbarn ringsherum verfügen über drahtlose, möglicherweise auch noch verstärkte W-Lan Router. Das spürt man noch in den anderen Wohnungen und auch diese Funk-Emissionen belasten auf Dauer den menschlichen Organismus. Wenn wir dann abends zu Bett gehen, schalten den Alarm im Funkwecker ein, schauen noch ein wenig Fernsehen vor dem Einschlafen oder lauschen über die Stereoanlage noch einem spannenden Hörbuch, dann ist klar, dass wir auch unsern Schlafplatz mit jeder Menge Elektrosmog „verseucht“ haben. Da muss sich niemand wundern, wenn man in der Nacht unruhig oder wenig schläft. Der Fernseher oder die Stereoanlage müssen noch nicht mal angeschaltet sein. Es reicht schon, dass der ganze Raum, alle Steckdosen, Leitungen und Geräte, inklusive Lampen, Strom führen. Ein gesunder Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben und absolut gleichwertig zu behandeln, wie die Aufnahme von Nahrung und Flüssigkeit. Viele Ärzte und Heilpraktiker wissen, viele gesundheitliche Probleme resultieren letztlich aus unruhigen Schlafplätzen. Diese Erkenntnis breitet sich immer mehr aus und daher hat der Beruf des Baubiologen heute mehr Konjunktur denn je. Baubiologen sind Fachleute die u.a. sämtliche schädlichen Einwirkungen in einem Haus ermitteln und messen können U.a. Luftschadstoffe, Elektrosmog oder Hochfrequenz-Strahlung. Darüber hinaus verfügen sie über ein Wissen, wie man sich von diesen Stör-Feldern bestmöglich abschirmen kann ohne gleich, die Stadtwohnung kündigen zu müssen und aufs Land zu ziehen. Eines der probatesten Mittel der Baubiologen, wenigstens den Schlafraum so Störfeld frei wie möglich zu bekommen, ist die Installation eines Gerätes, dass den Strom in definierten Räumen vom Netz abkoppelt – mit einem sogenannten Netzfreischalter. Der wird dann vornehmlich in der Nacht aktiviert und verhindert, jeglichen Stromfluss im Raum. Allerdings ist das Gerät auch so intelligent konzipiert, dass es den Strom augenblicklich wieder aktiviert, wenn der Schläfer in der Nacht ein Gerät oder eine Lampe nutzen will.

Andreas
presse@mettlerweb.de

Author:
findur
Time:
Tuesday, September 15th, 2009 at 15:24
Category:
Gesundheit
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